睡覺時(shí)發(fā)出鼾聲，常伴有間歇性呼吸停止，睡眠質(zhì)量差，多夢這些都是鼾癥的癥狀。您好！打鼾的患者都是由于白天過度勞累，精神壓力過大導(dǎo)致的。血壓高，肥胖也是打鼾的重要原因。平時(shí)少吃高脂肪，高熱量的食物，控制住食欲。睡覺的姿勢要正確，不要壓住心臟。

你好，“三鏡合璧”技術(shù)是在纖維喉鏡、鼻內(nèi)窺鏡、手術(shù)顯微鏡“三鏡”的幫助下，進(jìn)行呼吸道消炎、消腫和頜咽成形。再結(jié)合美國低溫等離子消融術(shù)，精確定位直接鎖定形態(tài)改變部位，對增生組織進(jìn)行消融，快捷輕松消除病灶炎癥，疏通呼吸道堵塞部位，微創(chuàng)無痛、高效治愈鼾癥。

你好，有的需要手術(shù)，有的是睡姿不正確，睡覺時(shí)墊高床頭，不只是頭部，而是整個(gè)上半身;側(cè)臥入睡，適合于溫和型鼾癥者，可以在睡衣的背部縫一個(gè)口袋，裝入一個(gè)網(wǎng)球，當(dāng)仰臥時(shí)會(huì)因感到不適而引導(dǎo)患者在睡眠中側(cè)臥;積極減肥;戒煙;避免宵夜飲酒，睡眠前飲酒進(jìn)食過多可以引起肌肉松弛;防治過敏性鼻炎或感冒，減少過敏引起的打鼾;盡可能不用安眠藥。服用安定等藥物雖然可以使人入睡，其副作用卻會(huì)使頸部肌肉松弛而使打鼾加重。

你好,打呼嚕一般是因?yàn)闅獾喇惓Ｈ绫窍⑷?鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等,可采用等離子低溫消融術(shù),根據(jù)不同情況在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位進(jìn)行低溫消融,改變鼻腔通氣狀況,清除打鼾的基礎(chǔ),達(dá)到徹底治療的效果.

你好，睡覺打鼾是因?yàn)楹粑烙袉栴}、與人體的勞累過度、睡覺習(xí)慣也有關(guān)系、建議你改變一下睡覺姿勢、枕頭高低、盡量不要使用高枕頭目前用于治療打鼾的方法不下數(shù)百種,.有一外用藥常用的有硫黃軟膏等，一般可以治愈。些簡單的辦法常可減輕病情.例如戒酒,尤其是睡前禁飲酒禁服鎮(zhèn)靜安眠藥