目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練、心理治療、生物電反饋節拍器、改變發聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。解除說話時的緊張情緒，并注意消除不良刺激。加強說話訓練。說話前不要亂想，不要給自己心理暗示，語速適當放緩，使表達自然。

根據您的敘述，您應該屬于內向人，性格軟弱，性格可能孤僻，這樣會造成說話吞吞吐吐，不敢說話，甚至口吃。目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練、心理治療、生物電反饋節拍器、改變發聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。

口吃是一種非常復雜的言語障礙.口吃者不僅有異常的言語行為,往往還伴有情緒困擾和處世態度,方式的改變.不同的口吃者具體表現又各式各樣.由于口吃的復雜特性,口吃的治療也非常復雜多樣由于口吃的復雜特性,口吃的治療也非常復雜多樣.目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練,心理治療,生物電反饋節拍器,改變發聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應針對個體各自的口吃特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法.

你好對于你說的這種情況這個主要是看你屬于生理性口吃還是屬于精神壓力性的口吃對于你說的這種情況如果是屬于生下就有這種口吃的話那基本上就是屬于生理性的口吃對于這種情況的話一般是由于舌系帶原因導致的、對于這種情況的話是需要進行一個色系帶修正術就可以比較好的解決這個問題如果不是的是精神壓力的問題建議你最好是咨詢一下心里醫生然后盡量使得精神壓力比較小就可以好解決你目前這個問題了以上是對“治療口吃有什么好辦法?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉獲得適當的運動和協調，能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態，能逐漸消除伴隨運動。深呼吸能影響人的情緒，能使激動的情感得以緩和以致平息?！　】诔曰颊呓M織在一起或單獨到人群密集的地方去演講，唱歌，逐步克服說話的恐懼心理。