您好，這種情況建議不妨看看心理醫生，配合用點中藥調理一下。建議直接找中醫大夫看看，根據具體情況來辯證用藥調理。

你好！情況已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，氣機失調，脾胃虛弱，脾失健運，氣血不和，心神不寧所致的以上癥狀。建議你可以口服柴胡舒肝顆粒和歸脾丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的癥狀。

從你以上的情況來看，個人分析主要是焦慮情緒，治療方案可以以抗焦慮治療為主個人意見：焦慮障礙的可能性大。建議：可以試試口服一些抗焦慮的藥物，比如丁螺環酮片、佐匹克隆片以上是對“焦慮抑郁，提心吊膽，容易緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好你這種情況可能是焦慮癥建議你還是到心理科系統檢查一下，必要吃點舍曲林等藥物改善焦慮抑郁情緒

你好，可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，只有去除心理因素，才能達到根治。