早上起來，脖子就不能向左移動了
2016-01-10 01:35
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：早上起來，脖子就不能向左移動了，可疼了曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：怎么恢復的能快點？吃什么藥？貼什么膏藥好？
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回答1
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落枕病因主要有兩個方面：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處于過度偏轉的位置;或因睡眠時枕頭不合適，過高，過低或過硬，使頭頸處于過伸或過屈狀態，均可引起頸部一側肌肉緊張，使頸椎小關節扭錯，時間較長即可發生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和，氣血運行不暢，局部疼痛不適，動作明顯受限等.二是感受風寒，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利（1）按摩：立落枕者身后，用一指輕按頸部，找出最痛點，然后用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反復按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復2～3遍.重復上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛.（2）熱敷：采用熱水袋，電熱手爐，熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用.必須注意防止燙傷.（3）選用正紅花油，甘村山風濕油，云香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果
2016-01-10 22:36
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