男性精子質(zhì)量低可能由多種因素引起，如生殖系統(tǒng)疾病、不良生活習(xí)慣、免疫因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.生殖系統(tǒng)疾病：附睪炎、精囊炎等炎癥可能影響精子質(zhì)量，需抗炎治療，如使用頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。
2.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等，應(yīng)戒煙戒酒，規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉。
3.免疫因素：體內(nèi)抗精子抗體過高，可采取免疫抑制治療。
4.環(huán)境因素：長期接觸化學(xué)物質(zhì)、高溫環(huán)境，要遠(yuǎn)離有害環(huán)境。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平異常，可補(bǔ)充相應(yīng)激素，如十一酸睪酮。
總之，男性精子質(zhì)量低應(yīng)先明確原因，再采取針對性治療，同時(shí)保持良好生活習(xí)慣。治療期間需遵醫(yī)囑，定期復(fù)查。

您好，精子活力低的話去醫(yī)院治療的會(huì)好一些。推薦您服用育之緣口嚼片，育之緣口嚼片含有豐富的蛋白質(zhì)、鋅元素、硒元素三效合一同補(bǔ)可以促進(jìn)精子生成、提高精子活力、縮短精子不液化時(shí)間等疾病的作用。日常可以多吃點(diǎn)動(dòng)物的肝臟、瘦肉、蔬菜等會(huì)對您的病情有所幫助的。同時(shí)也要注意生活習(xí)慣，戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)、無久坐。

精子成活率與日常生活聯(lián)系緊密，經(jīng)常抽煙喝酒的人往往精子活力都會(huì)比較弱，還有經(jīng)常性久坐的人群也會(huì)導(dǎo)致精子活力低下。影響精子活力的因素較多。，在日常生活中，導(dǎo)致精子成活率低出現(xiàn)的原因有睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動(dòng)能力弱；精液量少；精漿變異。你今年多大了，什么時(shí)間發(fā)現(xiàn)的狀況，是否有手淫包皮過長

你好，在排除泌尿系統(tǒng)疾病的情況下，可以服用生精膠囊和益腎靈顆粒調(diào)理一下。