脫發(fā)頭癢持續(xù)一年多且多種常規(guī)方法無效，可能與頭皮疾病、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神因素等有關(guān)。 1. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭皮糠疹等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，導(dǎo)致脫發(fā)頭癢。可通過外用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等改善。 2. 不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜、壓力過大等，會(huì)影響頭皮健康。應(yīng)減少燙染頻率，保持充足睡眠，學(xué)會(huì)緩解壓力。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素過高，可能引發(fā)脫發(fā)。需就醫(yī)檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)節(jié)。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。要均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅等的食物。 5. 精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響頭皮血液循環(huán)。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。 總之，脫發(fā)頭癢原因復(fù)雜，若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，對癥治療。

你好脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、b族維生素及維生素c和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。如果說已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會(huì)更好回復(fù)人的回復(fù)建議去醫(yī)院檢查治療