您好，您的這個是月經不調，這個和環境、飲食、學習壓力大、婦科病等有直接關系。我建議您合理膳食，最好還是看中醫，中藥調理更好一些。

月經周期或出血量的異常等都是女性月經不調的癥狀。經常情緒不好、心理壓力過大就會導致月經不調。建議您去醫院做個檢查了解內分泌。少吃一些油膩、刺激的食物。注意外陰干凈等。可以預防月經不調。

你好，月經提前或者推遲7–10天都是正常的，您的情況建議您可以先觀察建議你檢查月經不調的病因了，常見的病因有內分泌異常及子宮等的異常，你的情況暫時不能認為是月經不調。

你好，根據你描述的情況，一般來說月經推遲7天內是屬于正常的目前是處于生長發育期，有點月經周期紊亂是正常的，平常注意休息好，經期避免吃生冷的，

你好，月經提前或者推遲7–10天都是正常的，您的情況建議您可以先觀察建議你檢查月經不調的病因了，常見的病因有內分泌異常及子宮等的異常，你的情況暫時不能認為是月經不調。以上是對“月經已經來兩年了，卻還沒準時來，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！