您好，長期或過頻手淫會導致陰莖、前列腺等生殖器官局部充血，免疫力降低容易誘發泌尿生殖系統感染，如前列腺炎、尿道炎，從而引起早泄、陽痿、勃起障礙等性功能障礙。平時可以多做運動，不要看黃色影像，穿寬松的內褲。建議戒除手淫，到專業男科醫院，檢查陰莖海綿體是否損傷，以免影響以后的性生活。

這個還是需要自己來慢慢調控的這個手淫可以但是要注意自己的度在晚上休息的時候注意早睡早起不能熬夜保持好的生活習慣對于你的治療有很大的幫助的

你好，嚴格的將手淫是沒什么好處的。手淫過度會造成腎虛的像是記憶力降低，免疫力低下，腰膝酸軟，少氣懶言，困乏，陽痿，早泄，遺精都是很常見的。另外經常手淫還會造成前列腺增生肥大、你可以試試健腦補腎丸和左歸丸的。

你好，這種情況一般適當手淫不會影響健康，不要頻繁過度，飲食清淡加強營養，不會影響生育建議您戒除手淫惡習，勃起是正常的晨勃，要加強體育鍛煉，這個年齡不需要做檢查，只需要心里及體育鍛煉就可以恢復

你好，適度手淫一般不會引起任何的疾病.多做些工作或多與朋友一起玩，在其中多找些生活上的樂趣.盡量減少單獨的個人空間，以免給手淫帶來時間和空間的機會.還有，失去的就要補回來，營養要跟上去.以上是對“手淫導致記憶力下降怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！