縮陰產(chǎn)品效果怎么樣
我是順產(chǎn)生下寶寶的,但是生下寶寶以后,過夫妻生活時候老公總是有意無意的說我陰道松弛,感覺沒那么強(qiáng)烈了。不管是不是玩笑話,我現(xiàn)在只想改變這種現(xiàn)狀,請問怎樣鍛煉才能縮陰從而提高性生活質(zhì)量?縮陰產(chǎn)品緊婦康好用嗎?
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。正規(guī)產(chǎn)品會有一定的作用。另外,建議您進(jìn)行如下鍛煉:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。或小便時進(jìn)行排尿中斷鍛煉,排尿一半時忍著不排讓尿液中斷,稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)。經(jīng)過一段時間的鍛煉后,陰道周圍肌肉張力提高,陰道松弛就會改善,有一定的效果。
2016-01-10 20:35
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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縮陰,就是女性為提高夫妻性生活質(zhì)量的一種方法。現(xiàn)在縮陰已是很多生過小孩的女性比較關(guān)心的話題,因?yàn)楹芏嗯栽诜置浜髸蜿幍浪沙诙绊懙秸5姆蚱扌陨睢7置涞拇_要把陰道撐得很寬松,然后它會恢復(fù)原來的大小。恢復(fù)時間取決于嬰兒的大小、產(chǎn)程長短、產(chǎn)科醫(yī)生的保護(hù)和修復(fù)如何、產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練是否勤勉。對于縮陰的最快方法:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后,平時生活中都可以進(jìn)行,不在于次數(shù)的多少,有時間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會大大改善,私處周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力,私處松弛明顯大大改善。
2016-01-10 16:17
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,縮陰產(chǎn)品是一個慢性治療的過程,也不是說能立馬就感覺到效果,在網(wǎng)上咨詢了好多專家,像縮陰一般25-50歲這個年齡都是會有一定效果的!不過用量都得分年齡層次,以及個人自身的情況!
2016-01-10 05:35
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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用藥的效果不大,可以進(jìn)行縮陰鍛煉:靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復(fù)原來姿勢。1、首先要調(diào)整自己的心態(tài),生產(chǎn)后陰道都不會像以前那樣緊;2、每天做提臀縮肛運(yùn)動有助增強(qiáng)陰道及其周圍組織的彈性。請到當(dāng)?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院檢查,明確病因后大夫會根據(jù)病情對癥治療,這樣治療效果會更好,收費(fèi)也會比較公正合理的。
2016-01-10 02:23
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