精神分裂癥是后天不良環境影響所致，沒有先天性的精神疾病，如果性格過于內向也容易導致，手淫不會直接導致精分癥。精神分裂癥目前已有中醫中藥可以根治了，你不要為該癥擔心，精神分裂癥無論從生物學或是方法學角度而言，都是一個十分復雜的疾病，精神分裂癥的病因和發病機制，治療和預防，一直是精神病學研究的中心課題，傳統醫學模式強調生物性的病因，按照這一觀點，精神分裂癥屬于原因不明的疾病心理護理。提高病人的自信心，消除其自卑感，同時對周圍人群進行精神衛生宣教，使他們對精神病具有正確的認識，消除社會偏見，為病人康復創造一個良好的環境。由于認知歪曲和認知錯誤產生不良情緒，通過認知治療糾正自動思維，建立合理認知和理性思維方式。

通常會出現以下三點主要的癥狀。1.思維障礙：是各類型精神分裂癥的共同癥狀，且貫穿于整個病變過程。病初不明顯，僅表現為說話內容缺乏關聯性，或答非所問。處于發展期時，此癥狀變得日益明顯。思維聯想障礙包括較多方面，如思維散漫(語句之間缺乏連貫性，且無核心內容)、思維破裂(語句前后毫無關系)、病理性象征性思維(抽象概念與具體事物混淆)、詞語新作(自創一些詞語或符號)等;思維內容障礙則以各種妄想多見，患者的邏輯推理理論無系統性且脫離現實。2.情感障礙：情感表現與思維活動、意志行為及周圍環境均不協調，這是本病的最具特征性表現之一。以反應遲鈍及表情淡漠較常見，患者對人對事都采取漠不關心的態度。病變嚴重時，患者對一切都無動于衷并終日處于茫然狀態中;除上述表現外，部分患者還會出現無原因的煩躁不安、發怒、情感矛盾等異常變化。3.感知障礙：可表現為不同程度的幻覺，并以幻聽最常見，如批評性、評論性、命令性幻聽等;幻視、幻味、幻觸及幻嗅，也為表現形式。

精神分裂癥應該控制高熱量飲食。精神分裂癥病人習慣于高熱量飲食。隨意攝入熱量比限制攝入熱量增加了腦細胞的氧化損害，損害學習和記憶，加上精神分裂癥病人傾向不鍛煉，故易感肥胖、高血壓和糖尿病，即使不服抗精神病藥也是如此，故精神分裂癥病人宜控制高熱量攝入。

情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。慢性患者和以陰性癥狀為主的患者，語量少，言語簡單，言語內容貧乏，缺乏主動言語(思維貧乏)。思維貧乏、情感淡漠、意志缺乏構成了精神分裂癥的陰性癥狀群出院前的心理治療。在精神分裂癥病人經住院治療大部分精神癥狀消失后，自知力部分恢復，通過心理治療，幫助病人認識自己的精神癥狀變化的情況，鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心，教會病人一些精神分裂癥的預防。正確有效的護理方法可以幫助治療，也對疾病的恢復有很大的幫助，所以說精神分裂癥的護理十分重要

發現精神分裂癥狀，建議患者首先找到引發精神問題的原因，一般精神分裂致病因素有多方面：先天遺傳、個性特征及體質因素、器質因素、社會性環境因素等。您首先找到原因，才能更好地解決問題。尋找精神分裂病因，最好到專業的醫院進行檢查、治療為好。