腰椎退行性骨關(guān)節(jié)炎是一種常見疾病，其成因包括腰椎退變、軟組織損傷、血液循環(huán)不良、炎癥刺激、關(guān)節(jié)軟骨磨損等。治療方法有藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤水分減少，骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。
2.軟組織損傷：長期勞累或外傷，使腰部肌肉、韌帶等軟組織受損，影響腰椎功能。
3.血液循環(huán)不良：腰椎周圍血管狹窄，血液供應(yīng)不足，代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)炎癥。
4.炎癥刺激：無菌性炎癥產(chǎn)生，刺激神經(jīng)末梢，引起疼痛和不適。
5.關(guān)節(jié)軟骨磨損：長期磨損使軟骨變薄、破裂，關(guān)節(jié)間隙變窄，加重癥狀。
6.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等，減輕疼痛和炎癥。還可配合活血化瘀的中藥，如舒筋活血片。但用藥需遵醫(yī)囑。
7.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、超短波等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
8.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理補肝腎、強筋骨，增強腰部的抵抗力。
9.運動康復(fù)：進行適當(dāng)?shù)难抗δ苠憻挘鰪娧考∪饬α浚S持腰椎穩(wěn)定性。
腰椎退行性骨關(guān)節(jié)炎需綜合治療，患者要注意休息，避免腰部過度負重，定期復(fù)查。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。

腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病多見于五十歲以上的男士人群，病患常在晨起時腰痛、酸脹，腰部活動不便、自覺僵硬，稍加活動即可好轉(zhuǎn)。如果腰向前屈或搬重物，床墊太軟，坐姿不適時，腰痛可加重，伴有活動受限，如果稍許平臥或背靠沙發(fā)、躺椅上適當(dāng)休息，癥狀會明顯減輕。當(dāng)急性發(fā)作癥狀加劇時，會出現(xiàn)活動困難，嚴(yán)重者會臥床不起。膝關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)疼痛，要積極治療。采取熱敷、理療等簡易療法，控制癥狀，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用相關(guān)藥物。如果通過藥物治療仍不見好轉(zhuǎn)，而且影響行走及日常生活，應(yīng)到大醫(yī)院醫(yī)治，可用關(guān)節(jié)鏡技術(shù)清理膝關(guān)節(jié)，或選擇關(guān)節(jié)置換術(shù)，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。祝你健康

早期骨關(guān)節(jié)炎的疼痛，是在一夜的休息之后出現(xiàn)，稍事活動則消失，以后又在活動后發(fā)生疼痛。疾病的發(fā)展表現(xiàn)在隨時間的推進而逐漸加重。關(guān)節(jié)強硬是主要的體征，早期偶爾出現(xiàn)，以后則經(jīng)常發(fā)作且逐漸惡化。腫脹只在表淺關(guān)節(jié)可以見到如膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等。由于關(guān)節(jié)積液故顯腫脹，特別以膝關(guān)節(jié)為明顯，踇趾的跖趾關(guān)節(jié)常見有骨贅產(chǎn)生，畸形明顯可見的為髖關(guān)節(jié)常呈屈曲內(nèi)收及外旋畸.有時有壓痛表淺的關(guān)節(jié)可檢查到積液，同時也能查到骨贅的增生。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環(huán)，活血化瘀,舒筋活絡(luò),補肝腎,強筋骨.削炎活血，消除組織水腫，改變局部長期積累性勞損，修復(fù)軟化破損骨組織,促進軟組的再生和神經(jīng)功能恢復(fù).

退行性骨關(guān)節(jié)病退行性骨關(guān)節(jié)病又叫骨性關(guān)節(jié)炎、實際上并非炎癥，主要為退行性變，屬關(guān)節(jié)提前老化，特別是關(guān)節(jié)軟骨的老化，也稱之為老年性關(guān)節(jié)炎。炎癥的本身并不是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的原因，而炎癥的后果造成了骨關(guān)節(jié)炎的起因，