乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心態，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞，保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化?？梢猿３院?，桔子，桔餅，牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查，必要時做B超，紅外線乳透或鉬靶照相檢查。

乳腺增生主要是內分泌激素失調引起的，可引起周期性的乳房疼痛。建議服用逍遙丸等疏肝理氣的中成藥治療，平時注意自查乳房，一旦發現短期內迅速生長或質地變硬的腫塊，須隨時就診，必要時手術排除惡變。

乳腺增生患者要保證規律的生活,調整心態，放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞，保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查。