每天頭昏眼花、多夢、肩頸痛、記憶力減退，可能是由不良生活習慣、頸椎疾病、神經衰弱、貧血、腦供血不足等因素引起。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、長時間使用電子設備等，會導致身體和大腦得不到充分休息，出現上述癥狀。應調整作息，保證充足睡眠，減少電子設備使用時間。 2.頸椎疾病：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，可能壓迫神經和血管，影響腦部供血和神經傳導，引發相關癥狀。可通過按摩、牽引等物理治療，嚴重時需手術。 3.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，容易導致神經衰弱，引起睡眠障礙、頭暈、記憶力下降等。需調整心態，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 4.貧血：缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等，使血液攜氧能力下降，大腦和身體缺氧，出現頭暈、乏力、記憶力差。可補充鐵劑、葉酸等治療。 5.腦供血不足：動脈粥樣硬化、血管狹窄等導致腦部供血不足，引起頭暈、肩頸不適、多夢等。常用藥物有阿司匹林、他汀類藥物等。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院神經內科、骨科等就診，查明原因，進行針對性治療。

你好你的問題是頸椎病引起的表現建議你在局部治療一下頸椎病最好是做一下局部的物理治療你可以用針灸推拿的方法為主導配合牽引熏蒸藥物透入短波治療等如果比較嚴重可以考慮做一下小針刀效果非常好如果不是很嚴重用一下外用的膏藥也行你的問題可以先用一下膏藥治療