一般輕中度脂肪肝不需藥物治療,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或動物內臟等高脂肪食物,加強身體鍛煉就可以了

你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.建議同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.

脂肪肝在中醫看來可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，應該請中醫具體辨證施治，在中醫治療的同時，控制脂肪、糖類的攝入量，適當補充蛋白質、維生素及其他營養物質，適當運動等均有助于疾病的恢復。

你好！當肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液里，使血清轉氨酶升高肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者都會導致轉氨酶增高、意見建議:建議適當增加運動，促進體內脂肪消耗。控制體重，避免肥胖，低脂肪飲食忌食動物內臟忌煙酒、輕微的脂肪肝不需要治療，如果肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高時，應在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物平時注意合理飲食即可

你好，這個很難知道發病時間的，主要是您目前情況還不是很嚴重！建議要休息多運動，每天至少步行一萬步以上，注意飲食