你好，影響動脈硬化的因素有血脂血壓，不良的生活習慣。如抽煙酗酒，還有年齡因素，所以要積極避免這些誘發因素。平時多注意休息，飲食上多注意清淡。不要吃油膩的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，在醫生的指導下合理用藥.

您好：如何防治1.一般治療：應注意勞逸結合，生活有規律、避免情緒激動和進行適度的體育鍛煉。對出現癡呆、精神障礙和行動不便的病人要加強生活護理。2.飲食治療：控制動物脂肪、高膽固醇攝入，如限制蛋黃、肥肉、動物內臟等，避免高糖飲食，多食蔬菜、水果及海帶，控制體重，最好戒煙、戒酒。3.藥物治療：改善腦的血液循環藥如維生素E、銀杏葉制劑和許多中成藥等；降低血脂藥如亞油酸制劑；活化神經細胞藥如三樂喜、ATP、CTP等；同時治療高血壓、糖尿病等導致動脈硬化的主要疾病等。

腦動脈硬化是全身動脈硬化的一部分，尤其在50歲以上的中老年人，發病率男的比女的多。由于脂質代謝障礙，膽固醇和脂肪沉著于動脈內膜深處，膠原纖維亦大量增生，使動脈壁的內膜增厚、造成動脈管腔狹窄。由于人的衰老、腦的生理性功能減退，腦組織的老化、萎縮以及遺傳因素和社會環境因素都可能促成腦動脈硬化。在腦動脈硬化的早期，可以沒有任何癥狀，腦動脈硬化時所產生的一系列癥狀主要由于腦循環量減少，大腦功能減退所致。如頭痛、頭暈、眩暈、耳鳴、手顫、手肢麻木、睡眠不佳、容易疲勞、記憶力減退等。這些癥狀中如頭痛多為鈍痛，在枕后部或前額部。記憶力減退常表現為對名稱及數字易忘記以及近事遺忘。睡眠障礙主要表現為失眠為主，夢多，不易入睡或睡眠淺、時間短。有的學者把頭痛、眩暈和遺忘作為腦動脈硬化的三個主要癥狀。腦動脈硬化的后期可以出現行為或性格的改變，如表情淡漠、漫不經心，孩子氣、語言重復、情緒不穩、易激動、為一些微不足道的小事而發牢騷、發脾氣等，總之癥狀是很多的。1、避免精神緊張，情緒波動，以減少腦血管痙攣的發生。2、要注意勞逸結合，參加一些力所能及的活動，如散步、體操、打太極拳、下棋、旅游等。這些活動可以使血流暢通，增強體質。3、吸煙可引起血管硬化，長期大量飲酒可促使動脈硬化，所以應戒煙和少飲酒。4、合理的飲食對動脈硬化的預防是有效果的，避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應注意補充。5、要認真堅持治療高血壓、糖尿病等，因為這些慢性病的發展可促進腦動脈硬化。6、根據病情在醫生指導下可用一些擴血管降低血脂和活血化瘀的藥物，可以改善癥狀。如復方路通，腦益嗪、尼莫地平、腦心舒、心腦舒通、維生素E等。

您好，對于腦動脈硬化防治以下介紹的幾點希望對您有所幫助：1)要注意控制情緒，避免精神過度緊張和疲勞。因為不良刺激及精神過度緊張和疲勞，可使血壓突然升高，進而導致腦血管破裂出血而發病。故預防腦血管病首先應注意控制情緒，避免過度緊張與疲勞。2)要注意節制飲食，做到有規律、有限度、有范圍。專家認為，飲食氣辛竄而辣者，可助火散氣；氣重而甘者多助濕生痰，進而導致臟腑功能失調，而誘發腦血管病。故應注意節制飲食，做到定時定量，不要吃得太飽和過咸，少吃肥肉、辣椒、生蔥、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品，多吃一些新鮮水果和蔬菜。(3)生活有節律，勞逸應適度，因為過勞則傷氣，過逸形肥而臟弱，均易發生腦血管病。故從事腦力勞動及進入中老年之后，要注意勞逸結合，可適當參加一些體育活動，以增強體質和抗病能力。誠如《庭訓格言》所述：“平人以勞為福，以逸為禍也?！薄肮濓嬍?，慎起居，實為卻病之良方也。”(4)要注意節制性生活，保腎精。房事過度可致腎水虧虛，肝木失養，肝陽上亢，肝風內動，而發生腦血管病。所以，應注意節制性生活，保護腎精。(5)要保持大便通暢。大便秘結，排便時用力過猛，可使血壓突然升高，而發生腦血管病。因此，血壓偏高或有腦血管病先兆的中老年人，應保持大便通暢，防止大便秘結。另外，對于治療現在有最新的HHP純物理治療技術，治療過程中采用全封閉物理去脂系統，各個患者均采用一次性去脂器材，不會產生交叉感染的風險。也不添加任何化學藥劑，避免了化學藥物進入血液內產生的副作用。整個過程只需30分鐘，一次治療可降低血粘度30%、血脂30-60%以上。對于高血壓、高血脂、心腦血管疾病等有一定的療效。

你好，你的情況屬于腦血管硬化引起的癥狀，一般會引起頭暈頭痛以及眼花等癥狀，有些還會引起高血壓的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱低鹽低脂飲食很重要的，建議你服用西比靈膠囊和復方丹參片和阿司匹林片治療看看，祝你健康