飲食護理：非常多人對于飲食非常不在意，尤其是小朋友常常會發現挑食的習慣，這都是導致白癜風發現的原因，所以在平時要養成良好的飲食習慣。　　保持樂觀的心理狀態：據統計大約有2/3的病例在起病或皮損發展階段伴有急躁、激動、易怒等不良情緒，所以樹立戰勝疾病的信心，保持平和的心境是防范白癜風反復發作。　　避免外傷：應避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，因為外傷也是引發白癜風的因素之一。　　避免化學藥物的接觸：當下的平時人們常會接觸到一些化學藥物，這些化學藥物常會干擾到人們的身體健康，在平時人們必須要多加關注。　　良好的生活衛生習慣：在平時應適當休息及運動，鍛煉自己的體魄，增強抵抗能力，保持良好的健康狀況，防范感冒等。

防止白癜風出現擴散，生活中要注意　調整飲食，合理禁忌：絕對禁食海味、少喝酒。因食海味、飲酒引起白癜風的發病、復發或病情的加重者，屢見不鮮。所以避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物如西紅柿、獼猴桃、木瓜、鮮棗等;不可過食辛辣等刺激性的食物，患者不容小視，一定要忌口。

你好，是在白癜風的預防，一：要保持樂觀情緒，人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。二：要避免環境、食品污染，1、減少通過呼吸道吸入的有害物質：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。2、減少紫外的直接輻射：白癜風四季均可發生，但以春末至夏季較為多見，而且發病前大多有暴曬陽光的病史。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。3、減少有害物質的直接接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工后最好通風3個月以上再居住，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。4、減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗后削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。三：要合理膳食與營養平衡，注重飲食營養，制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣，對此病的預防和治療具有重要意義。養成三餐規律性飲食習慣和食物種類的科學搭配，保證人體所需各類營養物質的攝入，滿足人體各種生理功能的需求。平時應該多吃一些含有酪氨酸和礦物質的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類，以及貝殼類食物等。

在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，除了自己過敏。白癜風是一種由于黑的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物。

你好，生活中其實有很多因素會影響到白癜風的治療，比如飲食習慣、衣著穿裝、壓力、護理不當等等都會影響白癜風的治療，所以治療白癜風過程中一定要注意以上幾點，避免影響到白癜風的治療。白癜風并不可怕，專業對癥的治療是可以康復的。