眾所周知，鈣是人體骨骼、牙齒的重要組成成分，胎兒從一個受精卵長到出生時的50厘米左右的身長，需要消耗母體大量的鈣。有數(shù)據(jù)證明，孕期需額外增加鈣約30g，其中胎兒27.4g，胎盤1g，母體1g。

深海魚油主要是由多不飽和脂肪酸組成,其代謝途徑主要是經(jīng)肝臟代謝,增加肝臟負擔(dān)；這些多不飽和脂肪酸容易氧化產(chǎn)生大量的自由基,造成器官和免疫系統(tǒng)的損害.大豆磷脂中含有的磷脂是細胞膜的骨架,它能在體內(nèi)以完整的分子形式與受損的肝細胞膜結(jié)合,修復(fù)受損的肝細胞膜,促進肝細胞再生.魚油和卵磷脂同時服用對降脂有協(xié)同作用,同時卵磷脂有增強肝臟的排泄左右,從而保護肝臟不受損害.早晨肝臟休息了一晚上,肝功能處于良好狀態(tài),對魚油的代謝也較完全,承受打擊能力較強,而晚上是肝臟修復(fù)階段的主要時期,所以晚上服用大豆磷脂能更好的促進肝臟的恢復(fù).建議早晨服用深海魚油,晚上服用大豆磷脂,能更好的利用這兩種保健品.

您好!目前有許多廣告宣稱,深海魚油可以治療高血壓,糖尿病.這些宣傳缺乏科學(xué)依據(jù).根據(jù)魚油中所含成分的分析,我們可以發(fā)現(xiàn)魚油既不能作為降壓藥,也不能作為降糖藥,它甚至根本就不是藥.它完全不能代替降壓藥和降糖藥的作用,當(dāng)然不能治療高血壓和糖尿病.但是,高血壓和糖尿病患者可以通過服用魚油或者魚油制劑,來改變飲食結(jié)構(gòu),進一步降低發(fā)生心腦血管事件的危險性.換句話說,它只能作為高血壓和糖尿病患者自我保健的一種手段.吃保健品的話,第一就是安全!“上醫(yī)不治已病治未病”!如果真的要了解如何來保健.從預(yù)防醫(yī)學(xué)這個角度來講,就需要對患者來一個全面的了解!!這個很重要!如果你要服用的話建議早晨服用深海魚油,晚上服用大豆磷脂,能更好的使機體利用這兩種保健品因為深海魚油主要是由多不飽和脂肪酸組成,其代謝途徑主要是經(jīng)肝臟代謝,增加肝臟負擔(dān);這些多不飽和脂肪酸容易氧化產(chǎn)生大量的自由基,造成器官和免疫系統(tǒng)的損害.大豆磷脂中含有的磷脂是細胞膜的骨架,它能在體內(nèi)以完整的分子形式與受損的肝細胞膜結(jié)合,修復(fù)受損的肝細胞膜,促進肝細胞再生.魚油和卵磷脂同時服用對降脂有協(xié)同作用,同時卵磷脂有增強肝臟的排泄左右,從而保護肝臟不受損害.早晨肝臟休息了一晚上,肝功能處于良好狀態(tài),對魚油的代謝也較完全,承受打擊能力較強,而晚上是肝臟修復(fù)階段的主要時期,所以晚上服用大豆磷脂能更好的促進肝臟的恢復(fù).以上是對“深海魚油和大豆磷脂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,魚油是指富含EPA(二十碳五烯酸),DHA(二十二碳六烯酸)的魚體內(nèi)的油脂.普通的魚體內(nèi)還有EPA/DHA數(shù)量及其少,只有寒冷地區(qū)深海里的魚比如三文魚,沙丁魚等體內(nèi)含有上述兩種物質(zhì)的含量很高,服用魚油對人體的好處有很多,常見的有降血脂,降血壓,抗血栓,抗腫瘤,增強機體免疫力,抗衰老,健腦益智等,深海魚油沒有說一定要早上服用,開始的時候可以早晚各服用一粒,每天兩次,三個月以后減少,每天一次,一次一粒.大豆磷脂是一種混合磷脂,是一種功能性的保健健康食品,醫(yī)學(xué)界現(xiàn)在也逐漸在重視軟磷脂的預(yù)防疾病方面的作用,作為大豆磷脂來說,對下列疾病的防治有一定的作用：動脈硬化癥,包括高血壓,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,腦血管意外等等,對肝臟病,包括肝硬化,各種急慢性肝炎,脂肪肝等,和老年癡呆癥等,大豆磷脂的服用方法很有講究,如果服用方法不恰當(dāng)?shù)脑?那么就可能吸收不好,不知道你服用的是不是大豆磷脂膠囊,如果是膠囊的話,在里面還有40%或者以上的油脂,每天2,3粒的話那么真正吸收的量是很有限的,建議你選擇該藥最好用粉末或者顆粒的藥劑,比較容易吸收,至于服用時間,沒有什么特別.還有上述兩個藥可以一起使用.

你好,一般情況來講深海魚油和大豆卵磷脂是可以同時服用的,兩者的作用機理互相配合,效果更佳.深海魚油的作用是防止體內(nèi)膽固醇的合成與吸收；而大豆卵磷脂可以促進膽固醇,脂肪的乳化和分解,使血管更通暢.對于三高人群,心腦血管疾病患者有良好的輔助作用.一般來講；深海魚油是在早飯之前吃的,因為魚油是有魚腥味,在早飯之前吃就沒有了.大豆卵磷脂在晚上吃,還有幫助睡眠的功效.所以這樣吃是科學(xué)的.一定要選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的,經(jīng)檢驗合格的.