乳房檢查的最佳時間通常受多種因素影響，包括月經周期、年齡、癥狀出現時間、體檢習慣以及家族病史等。 1. 月經周期：對于未絕經的女性，月經結束后的 7 - 10 天是較好的檢查時間，此時乳房受激素影響較小，較為松軟，容易發現病變。 2. 年齡：40 歲以下女性，建議每年進行一次常規乳腺超聲檢查；40 歲以上女性，每年應進行一次乳腺超聲聯合乳腺 X 線檢查。 3. 癥狀出現時間：若發現乳房有腫塊、疼痛、乳頭溢液等異常癥狀，應及時就醫檢查，不必拘泥于特定時間。 4. 體檢習慣：養成定期檢查乳房的習慣，可每半年或一年進行一次專業檢查。 5. 家族病史：有乳腺癌家族史的女性，應提前開始乳房檢查，并適當增加檢查頻率。 總之，選擇合適的乳房檢查時間有助于更準確地發現問題。女性應重視乳房健康，定期檢查，如有異常及時就醫，以便早發現、早診斷、早治療。

最好不要月經來的時候做，因為檢查的時候你會痛。其實做很多檢查都沒有說一定要現在做的。你可以選擇在你最舒適的時候去做的。不會影響結果的。

一般在月經來潮的第10天左右是檢查乳房的最佳就診時間,此時雌激素對乳腺的影響最小,乳腺處于相對靜止的狀態,乳腺的病變或異常容易被發現