偏瘦本人身高177體重115斤，啥都吃就...
2016-01-10 07:52
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偏瘦本人身高177體重115斤，啥都吃就？本人身高177體重115斤，啥都吃就是不長肉，怎么檢查。從十五歲開始瘦到現在還是不胖。
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好，您的情況是有偏瘦的情況，可以考慮適當的增重，那么飲食是必須的過程，而且必須是比您想吃的要多，每次都要注意飯前不要喝水或者喝湯，吃飯后再喝，盡量吃飯快點，每晚睡前必須要吃面包或者饅頭等主食，然后堅持一個月，看是否能夠有效的增肥；一定要注意，增肥不能讓肚子先增起來，所以還要適當的運動，您平時吃飯挑食嗎？
2016-01-11 06:25
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