我17啦只有163CM應(yīng)為以前..
2016-01-10 07:57
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我17啦只有163CM應(yīng)為以前經(jīng)常手淫有兩年只張拉3至4CM請問我還能長嗎
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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健康指導(dǎo)：你好，十七歲的話還在生長期，要注意休息和營養(yǎng)及鍛煉，還是可以長高的，1.保證睡眠質(zhì)量的提高是成年人增高關(guān)鍵之一。2.運動方面，堅持體育鍛煉，多進(jìn)行上身運動，如單杠懸垂雙手握杠。3.情緒方面，經(jīng)常保持樂觀開朗心態(tài)，避免緊張焦慮情緒。4.營養(yǎng)方面，七大營養(yǎng)素缺一不可。
2016-01-10 20:13
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,17歲還可以再長高的
2016-01-10 18:08
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你的情況考慮是缺鈣引起的，建議適當(dāng)補充鈣。一定要注意休息可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。建議注意休息。要注意防止受寒。.,
2016-01-10 11:27
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