嘴巴經常潰瘍可能是缺維生素引起的，也跟你上火有關系，你平時需要多喝溫開水，也需要注意多吃新鮮蔬菜和水果補充VC，盡量少吃辛辣食物和上火食物，油炸食物，也可以在醫生指導補充維生素，也需要注意休息，如果經常熬夜休息不好也會引起潰瘍，也會引起免疫力下降。

療口腔潰瘍有雙重目的：一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細菌,一方面要保護傷口.通過一些家庭治療措施可以很有效地治療口腔潰瘍.●多吃洋蔥和生菜吃大量的洋蔥生菜沙拉.洋蔥含硫成分,有治療功效.●用明礬可以防止感染惡化明礬是止血藥里的活性成分,可在口腔潰瘍初期使用.明礬是一種殺菌劑及止痛劑,它能防止感染惡化,但它無法消除口腔潰瘍.●用氧化鎂漱口氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層,也具有抗菌效果.●用金印草制漱口水用金印草根制成濃茶,當作漱口水.或制成糊狀物,直接涂在潰瘍上,效果不錯.生活護理：避免會引起潰瘍的食物避免口香糖,抽煙,咖啡,燙的食物及那些會誘發口腔潰瘍的食物.

中醫認為心脾積熱,心火旺,脾濕都可能造成口腔潰瘍,因此口腔潰瘍患者要注意調理情致,不要過度勞心,盡量緩解緊張或急躁的情緒.西醫認為和免疫因素也相關.可以局部使用口腔潰瘍散,養陰生肌散等.推薦一個小偏方：用幾片西瓜霜碾成粉末,加上地米2mg,攪拌均勻,用棉簽醮取涂抹在潰瘍處,幾次便好了,特別適合口腔大面積潰瘍.還可以注射免疫因子增加免疫力.

口服甲硝唑,每次0.4克,每日2次,用藥1～5天,可使疼痛減輕,充血消退,潰瘍愈合；或者在牙刷上放置甲硝唑適量,用水潤濕后刷牙,每日2～3次,若能將藥液在口腔中多保留一些時間效果會更佳；也可用甲硝唑和乙酰螺旋霉素制成漱口液漱口,每日3～4次,每次10～20毫升,含漱3～5分鐘,以5天為一療程,一般1～3個療程即可奏效.生活護理：第一點要注意口腔衛生,養成早晚刷牙,飯后即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水,生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染.　　第二點要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調味品如辣椒,酸醋,姜,蔥,咖喱等；少吃炸雞腿,炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物.　　第三點要注意營養搭配,多吃易消化富含維生素Ｂ族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果.盡量少吃筍類（冬筍,毛筍,筍干）,腌制品（咸魚,咸肉,咸菜）,柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物.　　第四點要養成良好的生活規律,保證充足的睡眠,避免過度操勞；培養自我心理調節能力,因為情緒因素不但影響神經系統,而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙,情緒不良,精神緊張.

這屬于有胃火或者缺乏維生素或者鋅的可能性。建議做下這方面元素與營養的補充。

你這是因為微量元素缺乏出現的潰瘍的癥狀,除了補充維生素B2外還應該注意補充鋅元素.建議你吃點葡萄糖酸鋅片或喝點硫酸鋅口服液,再加上維生素B2,維生素C,適當的加點消炎藥如氯霉素或白霉素等,防止潰瘍處發生感染.并在潰瘍處撒點藥粉,維生素B2,氯霉素片,再加上一袋冰硼散一起研磨往潰瘍處撒,一天多用幾次就可以了.然后口服一段時間補鋅的藥物.