如果實在想要寶寶補鈣，建議使用兒研所的專用鈣，家長可以直接去找醫生開，不需要孩子去。不過孩子補鈣還要看孩子能吸收多少，因人而異。

您好考慮孩子營養不良的可能性大孩子缺鈣可以吃點小兒迪巧就可以吸收好孩子的情況建議化驗微量元素看看是否缺鋅積極補充配合吃點中藥制劑調理脾胃

你好，你可以多吃一些含鈣高的食物如蝦皮.牛奶.芝麻醬之類的東西，但是無論鈣片還是這些食物缺少維生素E也無法被身體吸收，因此還要多鍛煉曬曬太陽人體可以在日光下自動生成維生素E,在沒有正規醫院檢測出缺乏某種維生素并建議食用某些維生素藥物時不要胡亂服用否則會對身體有害，可以經常做一些負重訓練和籃球跳高跳遠等跳躍運動有助身體增高

您好！其實什么鈣片好這不重要，最重要的是看吸收好不好，還有吃鈣片的時間，一般晚上吃鈣片吸收較好，所以建議你晚上吃鈣片，不知道你以前吃的什么鈣片，還有的時候是劑量不夠，懷孕的時候應該加倍吃，多曬曬太陽有助于鈣的吸收。

你好，可以考慮新鈣中鈣，高鈣片藥補不如食補，你可以多吃些含鈣高的食品1、牛奶半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的鈣來源。2、海帶和蝦皮海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克呢。并且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟后涼拌，都是不錯的美食。蝦皮中含鈣量更高，25克蝦皮就含有500毫克的鈣，所以，用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。3、豆制品大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克，其他豆制品也是補鈣的良品。友情提醒：豆漿需要反復煮開7次，才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和鈣相結合生成草酸鈣結合物，從而妨礙人體對鈣的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜與菠菜一起烹制。但，豆制品若與肉類同烹，則會味道可口，營養豐富。4、動物骨頭動物骨頭里80%以上都是鈣，但是不溶于水，難以吸收，因此在制作成食物時可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃時去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鮮湯。友情提醒：魚骨也能補鈣，但要注意選擇合適的做法。干炸魚、燜酥魚都能使魚骨酥軟，更方便鈣質吸收，而且可以直接食用。5、蔬菜蔬菜中也有許多高鈣的品種。雪里蕻100克含鈣230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右。友情提醒：這些綠葉蔬菜每天吃上250克就可補鈣400毫克。