您好！您說的情況可見于植物神經紊亂引起的表現的，多見于長期處于緊張狀態或用腦過度引起的表現的，經自我調理及藥物調理后是可以控制及恢復的建議注意多食蔬菜及水果補充維生素，保持良好心情及充足睡眠，多參加體育鍛煉的。可考慮在醫院醫師指導下應用維生素B1、谷維素及腦力寶口服調理治療即可。

你好，人的思想是有一定的界限的，成年人一般是指具有成熟思維的人群的。這個情況可能有神經衰弱或者是精神疾病等情況的，建議去神經科檢查一下。

你好,你現在的一些控制不住的想法在這個年紀是很正常的,他是你在人生價值的一個認識階段,不要當成壞事,他會促使你想清楚一些問題,也就是價值觀的成型,這是由于你對自己過分關注造成的,小建議：規律的充實的生活方式,有事可做

建議你采用中醫中藥調理氣血，調整臟腑功能，運用“三聯安神”療法，通過中藥調理，心理梳理，情趣調理使你自己能夠走出來。

你好，找一些自己喜歡的事情去干。建議找事干，不要要自己太閑了，當你忙的時候就不會胡思亂想了。另外適當的體育鍛煉。以上是對“控制不住自己的思想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！