聽覺系統(tǒng)中傳音、感音及其聽覺傳導通路中的聽神經(jīng)和各級中樞發(fā)生病變，引起聽功能障礙，產(chǎn)生不同程度的聽力減退，統(tǒng)稱為耳聾。根據(jù)聽力減退的程度不同，又稱之為重聽、聽力障礙、聽力減退、聽力下降等。慎用耳毒性藥物，如氨基糖類的鏈霉素，慶大霉素和卡那霉素等易導致耳中毒的藥物。少吃動物脂肪和內(nèi)臟，多吃富含微量元素和維生素C.E的食物，以提高體內(nèi)SOD的活性，清除致病的自由基。蔬菜，水果，蔥姜蒜等要多吃。

耳聾聽力障礙;正常情況下，我們的聽力能區(qū)分出幾十萬種聲音細微差別。一旦出現(xiàn)了障礙，問題比想象的要嚴重。聽不見汽車鳴笛容易出交通事故;還有更重要得一點，聽不到聲音會使我們失去安全感。調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，平衡膳食，增強營養(yǎng)。低鹽低脂飲食，多吃含鋅鐵鈣等維生素豐富的食物，以促進血液循環(huán)，防止聽力下降。保持良好的生活習慣，戒煙戒酒，不暴飲暴食。