過敏性哮喘復發令人困擾，應對方法包括避免過敏原、使用藥物、改善生活方式、做好病情監測、及時就醫等。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物毛發等，盡量減少接觸。保持室內清潔，定期更換床上用品。 2.使用藥物：可使用沙丁胺醇氣霧劑快速緩解癥狀；糖皮質激素如布地奈德能有效控制炎癥；白三烯調節劑如孟魯司特鈉有助于預防和減輕癥狀。但藥物使用需遵醫囑。 3.改善生活方式：適當運動增強體質，但避免劇烈運動；保持良好的心態，避免緊張焦慮；均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 4.做好病情監測：記錄哮喘發作的時間、頻率和癥狀嚴重程度，以便醫生調整治療方案。 5.及時就醫：若癥狀加重或持續不緩解，應立即前往醫院，接受專業治療。 總之，過敏性哮喘患者要重視復發問題，積極采取上述措施，控制病情，提高生活質量。

建議你防止感冒,口服藥抗生素里面加上抗過敏藥如：咳特靈酮替芬撲爾敏,嚴重加上激素.另外一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸.另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素,如吃的東西,油漆,搞過裝修,吸煙衣物等.一定要去出過敏因素.有炎癥還需要抗炎治療.