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你好聽不懂你說什么,如用語音提問,請說普通話,否則最好打字提問.按需喂哺寶寶,但這并不是說寶寶一哭就得喂.因為寶寶啼哭的原因很多,也許是尿濕了,也許是想要人抱了,也許是受到驚嚇了,等等,媽媽應該做出分析判斷.如果把寶寶抱起來走一走,或是給他換掉臟尿布,他就能安靜下.為什么定時喂奶不可取呢?一般來說,母乳喂養的寶寶每次的吃奶量不一定相同,媽媽的每次乳汁的分泌量不一定相同,寶寶自身個體差異也很大,不宜用同一個標準按需喂哺：初生嬰兒胃容量小,宜少量多餐.當寶寶感到饑餓或母親奶脹時就可喂哺,不需間隔3-4小時定時喂哺.需要說明的是,按需喂哺不等于寶寶一哭就喂,應排除寶寶因溫度不適,尿布潮濕,身體不適,情感需求等奶水分泌不足,是讓有志于全母乳喂養寶寶的媽媽們最頭痛的事.于是,有的人拼命喝豬蹄湯,鯽魚湯,有的人求助于各種催乳保健品,還有的人四處尋覓民間的下奶偏方.而專家指出,寶寶不斷的吮吸其實才是最有效的催奶良方.　母乳喂養的成敗在于寶寶出生后的1-2周,這期間,媽媽的意志力是決定性因素.首先,需要克服寶寶開始吮吸乳頭時的疼痛,以及脹奶的疼痛,堅持哺乳；其次,在發現奶水不足時,增加喂奶頻率,只要寶寶有吃的需求,就盡量去喂,以刺激乳汁分泌.有些新媽媽在脹奶的時候,喜歡用吸奶器吸出乳汁,然后再用奶嘴喂寶寶.但如果還沒考慮給孩子斷奶就采用奶嘴,容易讓寶寶產生“奶嘴依賴”,因為吸吮奶嘴比吸吮乳頭更容易吃到乳汁,這樣會繼而放棄費勁地吸吮母親乳頭.隨著孩子吸吮刺激的減少,母親分泌的乳汁會逐漸減少,甚至停乳.　另外,媽媽們要保持心情愉快并保證充足睡眠,新媽媽的奶水肯定能滿足寶寶需要.如果還不放心,可以到醫院營養科咨詢醫師,開些催奶中藥.在保證營養均衡的同時,也可多吃些催奶食物,比如鯽魚湯,豬腳煲花生米,木瓜等,能在一定程度上幫助乳液分泌.　產后的食療保養豬蹄,花生,木瓜,鯽魚,和中藥方面的王不留行等等,都很適合產后婦女食用.平時飲食要選擇容易消化的食物,注意營養均衡,每日應吃以下四大類食品：谷薯類,菜果類,肉蛋奶豆類,油脂類；副食：葷素食搭配.　若新媽媽仍然擔心寶寶吃不夠,也可通過下列一些指標,來判斷自己乳量是否充足：嬰兒體重的增長是否適量——如第一個月體重增長大于300g/周,大,小便次數和量是否足夠,睡眠質量是否良好,母乳喂養間隔時間和單次哺乳花費的時間等.其實,只要寶寶的拉,撒,睡都正常,則表明媽媽的乳量充足了.

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