你好，我們應(yīng)該改變我們的不良習(xí)慣，積極鍛煉身體，保持身心健康，這是我們預(yù)防疾病的基本原則。2我們應(yīng)該注意衛(wèi)生，在平時(shí)的生活中應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生，使月經(jīng)不要性紊亂，能有效地降低宮頸癌的發(fā)病率。在生活中，我們應(yīng)該選擇穿透氣、寬松的純棉內(nèi)褲。因?yàn)槊咕自诔睗駵嘏沫h(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生

你好，要勤鍛煉，多運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的新陳代謝，比如跑步就是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。能提高人體抵抗疾病的能力，讓身體更健康。2注意個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣，能讓我們降低感染各種疾病的細(xì)菌的幾率。比如勤洗衣服，洗澡等3保持良好的心態(tài)，比如聽歌看書是一個(gè)不錯(cuò)的方式、良好的心情能讓我們的身體機(jī)能能正常的工作，從而達(dá)到抵抗疾病的目的，疾病遠(yuǎn)離我們了，我們自然身心健康。