舌痛伴牙痛且舌頭兩側略黑，可能是口腔局部問題、全身性疾病、神經系統異常、藥物副作用、營養不良等原因所致。 1. 口腔局部問題：如口腔炎癥、口腔潰瘍、牙周炎等，細菌感染引發炎癥，刺激神經導致疼痛。治療上需保持口腔清潔，使用氯己定含漱液漱口，局部涂抹口腔潰瘍散。 2. 全身性疾病：糖尿病、高血壓等可能影響末梢血液循環，導致舌部和牙齒供血不足，引發疼痛。需控制基礎疾病，服用二甲雙胍、硝苯地平等藥物。 3. 神經系統異常：舌咽神經痛、三叉神經痛等，神經功能紊亂引起疼痛。可使用卡馬西平、加巴噴丁等藥物緩解。 4. 藥物副作用：某些藥物如抗生素、降壓藥等可能引起口腔不適。必要時調整用藥。 5. 營養不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養素，影響口腔組織健康。可補充復合維生素 B 片、硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等。 出現長期的舌痛和牙痛應引起重視，建議及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要保持良好的口腔衛生和飲食習慣。

您好，根據您以上的情況我建議最好先去牙科就診，然后轉到中醫科！