正在減肥的，體重怎么變化這么大啊？
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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這種情況可能是因?yàn)轱嬍沉炕蛘呤沁\(yùn)動量的差異所致。建議；肥胖多由于痰濕內(nèi)蘊(yùn)、血虛、肝胃虛熱、腎陽虧虛等原因?qū)е峦庖蝻嬍巢还?jié)與營養(yǎng)失衡。根據(jù)體質(zhì)分型辨證，從本入手可以達(dá)到健康減肥。醫(yī)生詢問：具體情況如何？
2016-01-11 07:49
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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減肥飲食減肥決巧：多喝水，堅(jiān)持鍛煉，要有運(yùn)動的恒心與毅力；飲食要清淡常吃蔬果，達(dá)到平衡膳食控制熱量與脂肪；建立良好的生活方式，祝健康
2016-01-11 01:32
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：您好，正常人群的一天之內(nèi)的體重浮動大概在1-4斤左右，如果您減肥期選擇的是節(jié)食或者調(diào)整飲食相關(guān)的方法那么這種情況是正常的。減肥期會有宿便排除的一個過程，建議此期間多飲水，適量做伸展運(yùn)動。
2016-01-10 17:52
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