正常人一次排精2～5ml。正常剛射出的精液呈乳白色或灰白色，液化后呈半透明乳白色，久未排精者可呈淡黃色。正常新鮮的精液排出后數(shù)秒呈粘稠膠凍狀，在精液中纖溶酶的作用下30分鐘后開始液化。正常精液呈弱堿性pH7．2～8．0, 正常精子存活率應為80％～90％, 正常人精子計數(shù)為0．6×1012～1．5×0.012／L.白細胞為0-5個之內(nèi)。如果其他的一項有異常都可以造成不育出現(xiàn)，建議及時查明原因，針對性治療！

精液檢查報告的解讀需要綜合多個方面，包括精液量、精子濃度、精子活力、精子形態(tài)、液化時間等。 1.精液量：正常成年男性一次射精量通常在 2 - 6 毫升。量過少可能影響受孕，原因如輸精管道阻塞、精囊腺發(fā)育不全等。 2.精子濃度：每毫升精液中精子數(shù)量應大于 1500 萬。濃度低可能由精索靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)等導致。 3.精子活力：分為前向運動、非前向運動和不動精子。前向運動精子比例低常見于附睪炎、前列腺炎等。 4.精子形態(tài)：正常形態(tài)精子比例應大于 4%。形態(tài)異常可能與生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張有關。 5.液化時間：正常精液射出后在 30 分鐘內(nèi)液化。液化時間過長可能提示精囊炎、前列腺炎等。 總之，精液檢查報告的各項指標相互關聯(lián)，需要綜合分析。若有異常，應及時就醫(yī)，進一步檢查明確原因，并在醫(yī)生指導下采取相應的治療措施。

應該及時分散注意力,多參加戶外活動,比如打籃球等,多和朋友聊天,白天應該多勞累晚上就應該容易疲勞睡覺了,盡量不接觸黃色淫穢的書籍和錄像,慢慢習慣就就不會了.晚上睡覺前喝杯牛奶,泡個熱水腳提高晚上的睡眠質(zhì)量,應該正視手淫的危險,盡量控制.

正常人一次排精2～5ml。正常剛射出的精液呈乳白色或灰白色，液化后呈半透明乳白色，久未排精者可呈淡黃色。正常新鮮的精液排出后數(shù)秒呈粘稠膠凍狀，在精液中纖溶酶的作用下30分鐘后開始液化。正常精液呈弱堿性pH7．2～8．0,正常精子存活率應為80％～90％,正常人精子計數(shù)為0．6×1012～1．5×0.012／L.白細胞為0-5個之內(nèi)。如果其他的一項有異常都可以造成不育出現(xiàn)，建議及時查明原因，針對性治療！5

關于“精液檢查報告究竟該怎么看？”這個問題主要有兩個方面：　　一、理化指標：　　1、一周內(nèi)沒有排過精(包括性交和手淫的排精)，檢查時的排精量達到3～5毫升，通常不少于1.5毫升，均視為正常排精量；反之，可視為精液減少。　　2、精液色澤和粘稠度：正常精液為灰白色膠凍狀，一般10分鐘后常液化為透明液體，如果過久(1個月左右)未排精后第一次排出的精液，呈淡黃色，亦屬正常。　　3、酸堿度：正常新鮮精液略呈堿性，pH值介于7.2～8.9之間，平均為7.8。偏酸時精子活動能力和代謝率均下降，偏堿則增強，過堿適得其反。新鮮精液擱置稍久，則自行酸化，會影響精子活力。所以檢查精液，必須是新鮮精液，一般不宜超過1小時。　　二、顯微鏡檢查指標：內(nèi)容有精子計數(shù)、精子活動能力的測定和觀察精子形態(tài)三個方面：　　1、精子計數(shù)：由專業(yè)人員對新鮮精液處理后，置于特制的計數(shù)板進行計數(shù)。一般醫(yī)學上認為，正常成年男性每毫升精液中含6000萬～1.5億個精子。但也有6%和17%的人，其每毫升精液中分別只有1000萬～2000萬、2000萬～4000萬個精子，同樣具有生育能力的。　　每毫升含精子在1000萬個以下的人幾乎沒有生育能力，無精癥者是絕對沒有生育能力的。但也有少數(shù)人雖然精子數(shù)在正常范圍內(nèi)，照樣沒有生育力，可能與精子活力低下、畸形精子較多或死亡精子比率高等諸多原因有關。　　2、精子存活率和活動能力的測定：正常人精子存活率應在85%～90%以上，但是存活的精子，其活動能力仍有強弱之分。醫(yī)學檢驗時通常對精子活動能力的強弱，以0、＋、＋＋、＋＋＋、＋＋＋＋等符號來表示：“0”級表示沒有活動能力，如死精；“＋”表示活動能力較差；“＋＋”表示活力尚可；“＋＋＋”表示活力很好；“＋＋＋＋”表示活力極好。　　3、精子形態(tài)：將精液進行涂片、染色后，置于顯微鏡下觀察精子形態(tài)：　　①正常精子：頭部正面為卵圓形，側面為扁平形，尾長而彎曲，形如蝌蚪。精子的頭，可有大頭、小頭、圓頭或尖頭等四種不同的形態(tài)，但均屬正常。　　②未成熟精子，又叫幼稚型精子：其頭特小，或有附加“帽”，或體部帶有附加物。　　③衰老型精子：頭部著色較深，其間有許多黑點，但也有頭部根本不著色，如空泡一樣。　　④畸形精子：其頭、體、尾三部分中的一部分或兩部分以上有形態(tài)變異。　　總之，未成熟精子、衰老型精子和畸形精子過多時，都會影響正常授精，與生育力具有負相關的影響。精液中含有少數(shù)白細胞，而高倍鏡視野中平均不超過5個白細胞，可視為正常，若過多，亦可影響生育力。