運動和激動時大量出汗可能由多種因素引起，如體質(zhì)因素、汗腺發(fā)達、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂、某些疾病等。 1.體質(zhì)因素：有些人天生體質(zhì)較虛，容易出汗。可通過適當鍛煉增強體質(zhì)，如慢跑、太極拳等。 2.汗腺發(fā)達：個體汗腺數(shù)量和發(fā)達程度不同。注意保持皮膚清潔，穿著透氣衣物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進等。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后進行針對性治療，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.植物神經(jīng)功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律可能導(dǎo)致。要調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，放松心情。 5.某些疾病：糖尿病、結(jié)核病等也可能引起多汗。需完善相關(guān)檢查，如血糖檢測、結(jié)核菌素試驗等，明確診斷后治療。 總之，運動和激動時多汗的原因多樣，若情況嚴重影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。

你好，出汗多的原因有很多，一般與陰虛或陽虛，氣虛等有關(guān)，部分人與濕熱或肝熱，植物神經(jīng)紊亂，缺鈣，結(jié)核，甲亢等有關(guān)，建議配合中醫(yī)辨證用中藥治療。