你愿意來和我談談嗎？讓自己的狀態有所好轉呢

一，中醫中藥為主調節中樞神經系統和分泌系統（內外分泌系統）功能性紊亂；二，西醫西藥控制急性癥狀為輔；三，每月至少兩到三次的心理治療，切實地有步驟的進行人格重塑；四，配合積極地運動療法，改掉過去的不良習慣，合理安排日常生活及適當的工作學習。總之，無論哪一家醫院，如果沒有進行科學的綜合治療都是徒勞無功的。

你好，產后抑郁癥是指產婦分娩后出現的抑郁癥狀,是產褥期精神綜合癥中最常見的一種類型,一般在產后6周內第一次發病,表現為抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易激惹、煩躁,重者出現幻覺或自殺等一系列癥狀為特征的精神紊亂。嚴重危害產婦及嬰兒的身心健康。由于產婦抑郁癥是一種非精神病性的抑郁綜合癥,一般不需要藥物治療,因此及時發現產婦抑郁癥并進行適當的心理干預至關重要。

你好！遠志棗仁粥：做法：遠志、炒棗仁、枸杞子各15克，大米150克。將上述中藥與大米淘凈加水適量共同煮成粥，即可食用。服用方法：逐日1次，睡前1小時服用。這款抑郁癥食療粥品具有解郁、安神之效。

感覺三甲醫院都差不多啦、、你不信網上查一查呀。