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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素
2016-01-11 11:30
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好，根據您的描述，這個情況可以增強營養建議您平時加強營養，多運動，注意午休，就可
2016-01-10 22:42
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，要長高可不是快速的。主要還是順其自然的。你能夠做的主要是避免干擾影響長高的。注意補充適當補充優質蛋白如牛肉、魚肉牛奶雞蛋牛肉等瘦肉，適當運動。睡眠充足。做好這三個方面為好
2016-01-10 13:39
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