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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，你的年齡基本已經過了生長發育年齡了。建議，不要相信什么增高藥物。多吃蔬菜、水果，多做拉伸的運動，可能還會在長高一點。
2016-01-11 09:00
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好人體的身高受遺傳、環境、營養、精神等各方面的影響，臨床上目前注意飲食和運動對于長高是最安全、最有效的方式。增高藥一般都有副作用，且效果不明顯您好建議去醫院做一下骨骺的拍片，如果骺軟骨尚未完全閉合，建議多增加營養，多吃含蛋白質的食物，有必要可補充鈣劑，多進行鍛煉，注意作息規律，保持心情舒暢。祝健康
2016-01-10 20:48
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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好，就目前醫療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的，是在不滿意自己的身高可通過衣飾來改變一些。
2016-01-10 12:40
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