性生活時精液量減少可能由多種因素引起，如性生活頻繁、不良生活習慣、生殖系統疾病、內分泌失調、精神心理因素等。 1.性生活頻繁：頻繁的性生活會導致精液產生跟不上排出速度，從而使精液量減少。應適當控制性生活頻率。 2.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，都可能影響生殖系統功能，導致精液量減少。需養成良好的生活習慣。 3.生殖系統疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥，或精索靜脈曲張等，都可能影響精液的生成和排出。應及時就醫，明確診斷并治療。 4.內分泌失調：雄激素水平降低、甲狀腺功能異常等內分泌問題，可能影響生精功能。需要進行相關檢查，針對性治療。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等精神心理狀態，可能影響生殖功能。要注意調節情緒，保持良好心態。 如果精液量減少的情況持續存在或伴有其他不適癥狀，建議及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，進行相關檢查，以明確原因并采取適當的治療措施。

引起少精子癥的常見原因有：（1）先天性睪丸發育不良或隱睪等引起生精障礙（2）精索靜脈曲張，睪丸鞘膜積液（3）生殖道的炎癥（4）免疫抑制內分泌失調（5）染色體異常等，導致的原因不同，治療的方法也是不一樣的，建議您到專科醫院檢查，根據檢查的結果，在醫生的指導下對癥的治療，祝你健康！