患有了痛風應注意哪些呢？
我的踝關節突然特別疼，去醫院檢查不紅不腫，查尿酸值為697，十天后查尿酸值為464，為患有了痛風，那么在平時的生活中要注意哪些呢？
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，得了痛風一般要注意進行低嘌呤低能量的飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑等。
2016-01-11 02:58
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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1.保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重.不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮癥或痛風急性發作. 2.碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯,饅頭,面食等. 3.蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,并以牛奶,雞蛋為主.如果是瘦肉,雞鴨肉等,應該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉.
2016-01-11 01:52
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，患有了痛風一般要注意進行低嘌呤低能量的飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑等。
2016-01-11 00:18
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