你好高血壓治療建議1.平時注意勞逸結合保持足夠的睡眠參加力所能及的工作體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節以低鹽低動物脂肪飲食為宜并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量適當減輕體重不吸煙.2.根據病情合理使用降壓藥物使血壓維持在正?；蚪咏Ｋ綄p輕癥狀延緩病情進展以及防止腦血管意外心力衰竭和腎功能衰竭等并發癥都有作用.降壓藥物種類很多各有其特點目前趨向于作用持久服用次數減少的長效制劑或劑型以方便病人服用.

您好明確診斷的高血壓患者建議盡量的避免吸煙和飲酒吸煙降低高密度脂蛋白水平并增加血液凝塊的風險而且抽煙以后血液的粘稠度再加上血管內壁的損傷很容易引起血栓導致心肌梗死的發生長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險高血壓患者建議耐心治療堅持用藥平穩降壓定期的復測血壓指導治療

口服藥物需按時按量服用1、多吃綠色蔬菜和新鮮水果有利于心肌代謝促進膽固醇的排泄2、減少動物脂肪的攝入烹調時采用植物油每天動物油和植物油攝入總量不超過1兩少吃油炸食品及動物內臟3、多吃高纖維食物配餐要粗細搭配提倡食用玉米、小米、燕麥、糙米、全麥少吃糖和甜食

您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風險而且抽煙以后血液的粘稠度再加上血管內壁的損傷很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險高血壓患者，建議耐心治療堅持用藥平穩降壓定期的復測血壓指導治療。