自我按摩要堅(jiān)持：每天按摩左右手的第2掌骨、合谷、列缺穴，左右腳部的太沖、太溪穴各5-10分鐘。8、口服VB1/VB12保養(yǎng)神經(jīng)。維生素B1可有效地保護(hù)神經(jīng)，維生素B12是唯一含必須礦物質(zhì)的維生素，是體內(nèi)多種代謝過程中所必需的輔酶，參與蛋白質(zhì)、脂肪、糖的代謝。對(duì)于中樞神經(jīng)和外周神經(jīng)功能的完整性有重要作用。

三叉神經(jīng)痛的首選用藥是卡馬西平，到目前為止都沒有更好的替代藥物，常見的副作用包括惡心嘔吐、食欲改變、腹脹便秘等，多為輕微及一過性的反應(yīng)，一般不需停藥。但是如果大劑量、長(zhǎng)期服用會(huì)引起肝腎功能的損害。一般說來，如果每天服藥600毫克，連續(xù)超過兩個(gè)月屬于大劑量長(zhǎng)期服藥，要定時(shí)去醫(yī)院檢查肝腎功能和血常規(guī)，最好每個(gè)月查一次。一旦發(fā)現(xiàn)有異常變化要及時(shí)停藥。在應(yīng)用時(shí)注意以下幾點(diǎn)，就能有效減少一些不良反應(yīng)的發(fā)生。在用量上，要從小劑量開始，逐日增加劑量。止痛時(shí)，如果疼痛完全緩解，應(yīng)每月減量至停藥。

三叉神經(jīng)痛需要養(yǎng)治結(jié)合，1、積極治療：“養(yǎng)病如養(yǎng)虎”，要盡早采用子牙疼痛一滴靈滴耳治療，需結(jié)合個(gè)體病情和體質(zhì)指導(dǎo)用藥。2、一定要保持情緒穩(wěn)定：研究表明三叉神經(jīng)痛患者因疼痛造成身心痛苦，脾氣急躁，容易動(dòng)怒，肝火旺會(huì)誘發(fā)血壓波動(dòng)、三叉神經(jīng)痛或者加重病情，要心胸豁達(dá)，情緒寧?kù)o，懂得享受生活。3、小心“扳機(jī)點(diǎn)”：三叉神經(jīng)痛患者“扳機(jī)點(diǎn)”的位置、大小各不相同，甚至小到一個(gè)點(diǎn)或一根胡須，大多分在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛、眉毛等處，擤鼻涕、咀嚼、呵欠、說話、吞咽、洗臉、刷牙、皺眉、剃須或者冷熱水刺激而誘發(fā)疼痛。有三叉神經(jīng)痛病史的人群，在觸及或清潔這些敏感部位時(shí)，動(dòng)作要輕慢，避免刺激扳機(jī)點(diǎn)，引發(fā)或者加重疼痛！