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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好~！建議你做擴胸運動和加強體育鍛煉。控制飲食總量。
2016-01-11 03:40
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好：第一名、運動減肥特點：自然療法，安全無副作用，不易反彈。理由：對于減肥而言，運動無疑是最有幫助的，雖然運動見效緩慢，但運動可以保持瘦體重，改善胰島素敏感度，提高靜代謝率，這些長久的好處，則是單純控制飲食無法辦到的。所以排在第一名的減肥方法是合理控制飲食加運動。
2016-01-10 23:33
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