尋常型銀屑病患者的飲食選擇很重要，包括多吃富含維生素的食物、低脂肪食物、高蛋白食物、清熱解毒的食物以及保持水分充足等。 1. 富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜和水果，其中的維生素 C、維生素 E 等有助于抗氧化，減輕炎癥反應(yīng)，如橙子、菠菜等。 2. 低脂肪食物：減少油脂攝入，避免病情加重，可選擇瘦肉、魚(yú)類等。 3. 高蛋白食物：有助于維持身體機(jī)能，如雞蛋、牛奶、豆類等。 4. 清熱解毒的食物：像綠豆、苦瓜等，能幫助清除體內(nèi)熱毒。 5. 保持水分充足：多喝水，促進(jìn)新陳代謝，利于毒素排出。 總之，尋常型銀屑病患者要注意飲食的均衡和多樣性，避免食用辛辣刺激、油膩、高糖等可能加重病情的食物，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

(一)膳食以谷類食物為主，注意做到多樣搭配。很多尋常型牛皮癬患者越來(lái)越傾向于食用更多的動(dòng)物性食物。動(dòng)物性食物所提供的能量和脂肪過(guò)高，對(duì)牛皮癬的預(yù)防不利。所以，牛皮癬患者應(yīng)以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。此外，牛皮癬患者要注意粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等。否則谷粒表層所含的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素和膳食纖維就會(huì)流失，失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。(二)應(yīng)多吃蔬菜、水果和薯類食品。　　尋常型牛皮癬誘發(fā)心臟病的幾率比普通人的心臟病患病幾率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少心臟病發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。保證樂(lè)觀的心態(tài)，根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查，銀屑病病人百分之七十五以上伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開(kāi)朗而自愈。因此，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

銀屑病發(fā)病原因比較復(fù)雜.病因尚未明確.近年來(lái)多數(shù)學(xué)者認(rèn)為.與遺傳、感染、代謝障礙、免疫功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān).建議選用中草藥消銀丸來(lái)治療.外用的丙酸氯倍他索乳膏.牛皮癬患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意.使病毒清理更徹底.以免復(fù)發(fā).