尋常型銀屑病患者的飲食選擇很重要，包括多吃富含維生素的食物、低脂肪食物、高蛋白食物、清熱解毒的食物以及保持水分充足等。 1. 富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜和水果，其中的維生素 C、維生素 E 等有助于抗氧化，減輕炎癥反應，如橙子、菠菜等。 2. 低脂肪食物：減少油脂攝入，避免病情加重，可選擇瘦肉、魚類等。 3. 高蛋白食物：有助于維持身體機能，如雞蛋、牛奶、豆類等。 4. 清熱解毒的食物：像綠豆、苦瓜等，能幫助清除體內熱毒。 5. 保持水分充足：多喝水，促進新陳代謝，利于毒素排出。 總之，尋常型銀屑病患者要注意飲食的均衡和多樣性，避免食用辛辣刺激、油膩、高糖等可能加重病情的食物，以促進病情的恢復。

(一)膳食以谷類食物為主，注意做到多樣搭配。很多尋常型牛皮癬患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對牛皮癬的預防不利。所以，牛皮癬患者應以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。此外，牛皮癬患者要注意粗細搭配，經常吃一些粗糧、雜糧等。否則谷粒表層所含的維生素、礦物質等營養素和膳食纖維就會流失，失去營養價值。(二)應多吃蔬菜、水果和薯類食品。　　尋常型牛皮癬誘發心臟病的幾率比普通人的心臟病患病幾率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少心臟病發生等方面，起著十分重要的作用。保證樂觀的心態，根據相關數據調查，銀屑病病人百分之七十五以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防牛皮癬復發的關鍵。

銀屑病發病原因比較復雜.病因尚未明確.近年來多數學者認為.與遺傳、感染、代謝障礙、免疫功能障礙、內分泌失調有關.建議選用中草藥消銀丸來治療.外用的丙酸氯倍他索乳膏.牛皮癬患者除了要積極配合醫生治療以外在日常生活中要注意.使病毒清理更徹底.以免復發.