患者好，主動脈硬化。主要是主動脈的內皮受損，血管彈性下降。造成高血壓，主要是以收縮壓的升高為著。如果出現主動脈硬化，提示全身也有動脈硬化應及早的進行治療。以防心腦血管病的發生。如腦出血，腦梗塞，以及心絞痛，心向梗塞，甚至心源性的猝死，

主動脈硬化.主要是主動脈的內皮受損,血管彈性下降.造成高血壓,主要是以收縮壓的升高為著.如果出現主動脈硬化,提示全身也有動脈硬化.所以應及早的進行治療.以防心腦血管病的發生.如腦出血,腦梗塞,以及心絞痛,心向梗塞,甚至心源性的猝死膳食原則①低熱量飲食：由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度,每日每千克體重約需30～35卡為宜.熱量過剩容易使人發胖,而且通常血清膽固醇濃度亦升高.②低膽固醇,低動物性脂肪飲食：中老年人由于內分泌和脂質代謝失調等原因,過食含膽固醇,動物性脂肪食物,易使血清膽固醇和甘油三脂升高,促進動脈粥樣硬化.即使平時血清膽固醇和甘油三脂濃度不高,也應避免經常食用動物性脂肪及含膽固醇高的食物,盡量食用植物油及黃豆和豆制品.植物油也不宜食用過多,過多的植物油也能使人肥胖,促致動脈粥樣硬化的形成.③低鹽飲食：食鹽的主要成分是鈉離子和氯離子.鈉攝入過多具有保持水分不經腎臟濾出的功能,因而可使循環血容量增加,升高血壓和增加心臟負擔.因此高血壓和心衰的病人更應限制食鹽的攝入.每日鈉鹽的攝入量應低于3克.咸菜,醬等過咸食品以不吃或少吃為宜.④多維生素和多纖維素飲食：維生素C有增強血管韌性,減少脆性和防止血管破裂出血的功能.含有維生素C的主要食物是新鮮蔬菜和水果.蔬菜和水果中都含有較多的植物纖維素.大量的纖維素有刺激腸管加速其蠕動的作用,并且促進膽固醇的排泄.纖維素還有吸附膽固醇的作用,使膽固醇不易被腸粘膜吸收,從而降低血清膽固醇的含量.⑤忌食一切刺激性食物及忌煙：常見的刺激性食物有濃茶,濃咖啡,辣椒,胡椒,烈酒等.濃茶,濃咖啡等可使大腦處于興奮狀態,從而影響睡眠.煙葉中的尼古丁能使血管收縮引起血壓升高,心跳加快.吸煙能使腎上腺素分泌增加,促進動脈硬化的發展.烈性酒可造成神經細胞損傷較強,容易成為脂質代謝紊亂的誘因.烈性酒還可破壞肝細胞促進膽固醇的合成,繼而引起血清中膽固醇的甘油三脂含量增高.有益食品各種新鮮蔬菜和水果：如芹菜,冬瓜,洋蔥,大蒜,胡蘿卜,豆芽,蘆筍,山楂,鮮海帶,海藻,紫菜,海魚類,豆類制品等.各種粗雜糧,如大豆,玉米,小米等.①洋蔥：可擴張周圍血管,降低外周血管和冠狀動脈阻力,降低血脂,促進鈉鹽排泄,預防心肌梗塞和腦梗塞.對于動脈硬化,高血壓,高血脂,冠心病,腦梗塞和腦出血均有較好的作用.特點有洋蔥受熱后不易被破壞,故煮食,炒食均可.②芹菜：含有維生素A,B,C,D等多種營養素,尤以維生素D含量為高.有保護血管,降低血壓和血中膽固醇的功效.因而對高血壓,冠心病,動脈硬化及中風患者均有輔助治療作用.③蘆筍：含有豐富的維生素E和維生素D,有軟化血管,降低血壓的作用.經常食用對動脈粥樣硬化,高血脂的防治大有益處.

有關專家發現,腿痛,抽筋有時與老年人動脈硬化相關.動脈硬化后,腿部供血減少,血循環不暢,代謝產物不能被血液帶走,當代謝產生的物質在局部達到一定濃度時就會刺激肌肉收縮而引起疼痛,抽筋.著涼和缺鈣也可引起老年人腿痛抽筋,但沒有動脈硬化所致者嚴重.因此,當老年人發生腿痛抽筋時,在給予補鈣的同時還應對動脈硬化進行預防或治療.首先,合理營養,減少脂肪和多余熱量的攝入,適當吃一些大豆類,魚類,骨頭湯或骨泥等富鈣食物和蔬菜水果等.第二,堅持適宜的體育運動鍛煉,促進血液循環,促進微小血栓的化解,維護血管功能.第三,有高血壓病,高血脂癥等基礎病的患者和癥狀較為突出的患者,也可在醫生的指導下服用降血壓,降低血脂,軟化血管的藥物及鈣制劑等.

動脈硬化是指早期動脈內膜有局限的損傷后,血液中的脂質就會在內膜上沉積,進而內膜纖維結締組織增生,引起內膜局部有增厚或隆起,形成斑塊,以后在這許許多多的斑塊下面發生壞死,崩潰,軟化,看上去動脈內膜表面象潑上一層米粥的樣子,故稱為粥樣硬化治療一,一般治療：（一）合理飲食：飲食總熱量不應過高防止超重.（二）堅持適量的體力活動.（三）合理安排工作及生活.（四）其他：提倡不吸煙,可飲少量酒.二,控制易患因素：如患有糖尿病,應及時控制血糖,包括飲食控制.Ⅱ型糖尿病的降糖藥物應以不引起高胰島素血癥為宜如達美康等；如有高血壓則應給降壓藥,使血壓降至適當水平,如有血膽固醇增高,則應控制高膽固醇適當給予降脂藥物.二,降血脂藥物：1,消膽胺.2,安妥明.3,煙酸.4,不飽和脂肪酸.如益壽寧,血脂平及心脈樂等.6,藻酸雙酯鈉.三,抗血小板藥物：1,阿斯匹林.2,潘生丁.3,抵克立得

　動脈粥樣硬化的表現主要決定于血管病變及受累器官的缺血程度,對于早期的動脈硬化病患者,大多數患者幾乎都沒有任何臨床癥狀,都處在隱慝狀態下潛伏發展.對于中期的動脈硬化病患者,大多數患者都或多或少有心悸,心慌,胸痛,胸悶,頭痛,頭暈,四肢涼麻,四肢酸懶,跛行,視力降低,記憶力下降,失眠,多夢等臨床癥狀,不同的患者會有不同的癥狀.　1）飲食治療：　　①減少對脂肪的攝取：應少食"飽和脂肪酸"占有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦,肝,腎和其他內臟,蛋黃等.多吃恰瑪古產品可以有效的調節身體內的酸堿平衡,防止動脈硬化之功效.　　（2）不吸煙并防被動吸煙：煙草毒害心血管內皮細胞,損害內皮系統功能,可致心肌肥大,變厚,殃及正常的舒縮運動并可致"好"血脂HDL下降.　　（3）堅持適量的體力活動：體力活動量需根據原本身體情況而定,要循序漸進,不宜勉強作劇烈運動,每天最好堅持不短于30分鐘的活動,可"一次性完成"或分3次進行,每次10分鐘.依個體條件進行跳繩,保健體操,打太極拳,騎車,步行,修花剪草,拖地,干家務等.　　（4）釋放壓抑或緊張情緒：慢性憂郁或持續的緊張,可刺激交感神經興奮,易致心跳快速,血管收縮,血壓上升,血流減少.　　恰瑪古產品的服用方法　　空腹口服,用溫開水沖服恰瑪古堿性營養液,半小時后進餐,以豆漿為主進主食,忌食辛辣食品,油炸食品.一次吃恰瑪古堿性營養液1支,一天三次.

63歲女性腿疼,腿麻,走路疼不知您是否腿腫,建議您做過腿部的血管彩超,再做個腰部的MRI,排除靜脈血栓和腰間盤脫出