您好！打呼嚕是由與肥胖或鼻炎導(dǎo)致呼吸道狹窄，氣流通氣不暢有關(guān)！嚴(yán)重者可并發(fā)陣發(fā)性睡眠性呼吸暫停綜合癥，致腦缺氧等并發(fā)癥！打呼嚕無有效藥物治療，需要找除呼吸道狹窄的原因，像您可能是鼻炎有關(guān)，建議積極治療鼻炎，必要時手術(shù)治療！同時注意減肥等治療！睡眠時注重側(cè)臥，可適當(dāng)減輕癥狀！如治療鼻炎后打呼嚕仍無緩解，可考慮做咽喉部手術(shù)，已進(jìn)一步解決氣流狹窄問題，祝您早日康復(fù)！

你好這位朋友,打鼾需要手術(shù)治療.

磨牙癥的發(fā)病原因很復(fù)雜，包括精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素。(1)精神心理因素：精神緊張能使閉頜肌張力增加，尤其是焦慮者，試圖通過磨牙的方式來緩解內(nèi)心的憂郁感，這類病人牙接觸時間長，而且次數(shù)頻繁。口腔是有強(qiáng)烈情感性的器官，有些人選擇磨牙的口腔習(xí)慣，以滿足受到阻撓的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起緊咬和磨牙。(2)中樞系統(tǒng)控制失調(diào)：磨牙癥是一種不自主的下意識動作，是失去高級中樞調(diào)節(jié)控制的一種反應(yīng)。人在入睡后，由于大腦皮質(zhì)活動受到控制，下意識的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節(jié)律性均發(fā)生明顯改變，出現(xiàn)緊咬型和磨牙型的活動；蘇醒后，磨牙得到控制。(3)牙合因素：磨牙癥與牙合因素有密切關(guān)系，牙合升高，或有牙合干擾時，就會不自主地磨牙以消除高點(diǎn)，臨床上通過牙合恢復(fù)、正畸、調(diào)牙合等方法去除咬合干擾后能消除或減輕磨牙癥。另外牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的松動、下頜運(yùn)動型、牙型和修復(fù)等，在磨牙癥的發(fā)病中也起重要作用。(4)其他因素：除上述因素外，還有遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、維生素和鈣缺乏、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、血壓改變、睡眠姿勢等均與磨牙癥的發(fā)生有相關(guān)性。睡眠中側(cè)臥位和腹臥位睡眠姿勢容易產(chǎn)生磨牙癥。這些姿勢使下頜受壓不均勻，關(guān)節(jié)位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現(xiàn)出咬牙或磨牙。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥、內(nèi)分泌紊亂等可能與磨牙癥有關(guān)系.1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴3.熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會4.可到體育用品店買護(hù)齒套，有助于防止夜間磨牙5.磨牙與壓力最有關(guān)系，因此放松心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量7.洗溫水澡8.寬待自己9.學(xué)習(xí)放松的方法，例如冥想或漸進(jìn)式放松不論是大人、小孩、男人、女人都有可能為“打鼾”而煩惱。同時，打鼾不僅僅是個人的問題，由于有些人一聽到鼾聲就無法入眠，因此，打鼾還會影響身邊人的睡眠素質(zhì)，嚴(yán)重的話會使夫妻吵架，造成家庭問題。　　■打鼾三種病因　　男與女的比例是“6比1”　　在醫(yī)學(xué)上，打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，打鼾問題以男性較為嚴(yán)重，男與女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾開始得較早，大約在20歲以后就有可能發(fā)生，女性較男性為遲，多數(shù)發(fā)生在40歲以后。　　在醫(yī)學(xué)理論上，打鼾是由于以下3種原因引起：　　1、中樞性方面的疾病引起　　2、阻塞性方面的疾病引起　　3、混合性方面的疾病引起　　一般而言，大人以混合性癥狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問題最多。　　醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，打鼾也很可能因?yàn)樯眢w上的其他病因造成。目前的醫(yī)學(xué)研究報告顯示，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機(jī)率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，另外如胸部有毛病，糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。　　■打鼾的治療　　根據(jù)其病因?qū)ΠY下藥　　由于造成打鼾的原因很多，因此治療打鼾也必須根據(jù)其病因?qū)ΠY下藥，也就是說，不同的病因有不同的治療之道：　　1、首先要避免服用一些鎮(zhèn)靜的藥物或是酒精，以免造成肌肉松馳，或是打鼾的情況增加。　　2、呼吸道受到感染要盡早治療。　　3、若是患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病必須積極改善病情。　　4、目前較常用的方法之一是運(yùn)用手術(shù)治療，基本上分成鼻腔、鼻咽部與軟顎、口咽部及腭扁桃腺3個部位檢查：　　●鼻腔：若鼻子產(chǎn)生問題，如鼻中膈彎曲、肥厚性鼻炎、鼻息肉等造成鼻子構(gòu)造不良時，可動矯正手術(shù)讓呼吸道順暢。　　●鼻咽部與軟顎：當(dāng)鼻咽部的腺質(zhì)體肥大，或是軟腭的功能不好，或是軟腭過長，都會造成呼吸道的第二關(guān)卡，引起打鼾。　　●口咽部及腭扁桃腺：腭扁桃腺太大時，在呼吸的過程中會壓到我們的呼吸道，也會造成打鼾的情形，這時就應(yīng)切除腭扁桃腺。　　也有人因舌頭肥厚，或是舌根部扁桃腺肥大，造成呼吸道不通暢。另外如喉部的囊腫，或是會咽軟骨上的囊腫，都會影響呼吸道的順暢。假如有這些囊腫，也必須使用手術(shù)來將它切除。　　要改善或治療打鼾必須維持整個呼吸道的順暢，包括鼻子、鼻咽、喉頭、氣管都是呼吸道中應(yīng)保持順暢的部分。　　專家也認(rèn)為，打鼾有些時候可找耳鼻喉科治療，有時則需尋求胸腔科醫(yī)生的協(xié)助，有些案例可以靠手術(shù)來解決，另一些則是靠藥物控制就可以改善病情，不同因素所引起的癥狀，須依照個別情況加以改善。

打呼說明呼吸不通暢，你看看是過胖還是呼吸道比較狹窄的問題。讓寶寶側(cè)睡或者睡覺時把枕頭墊高點(diǎn),呼吸就會暢通點(diǎn).我還是建設(shè)你去醫(yī)生找專科醫(yī)生看一下比較好.

打鼾可能是睡姿態(tài)問題``磨牙應(yīng)該是腸子里有蛔蟲認(rèn)可請點(diǎn)采納``