健康指導：您好！如果癥狀不會出現疼痛，可以觀察一段時間看看會不會有痛癢或曾大的癥狀，如果有那就要去正規的醫院檢查治療，以便確診后對癥下藥，在這期間不要老用手觸動，建議您最近的飲食以清淡為主，多吃一些水果和蔬菜，可以補充機體所需的各種營養，食用辛辣油膩的食物和海鮮類的食物，希望我的回答對您有所幫助！祝您健康！

健康指導：您好，根據您的情況建議還是去醫院檢查一下會比較很好，自己的話平時注意一下，多吃新鮮的蔬菜和水果以補充充足的營養物質來達到控制效果的話會比較好的哈，尤其是海帶湯，蓮藕湯的話啊，是可以多喝的

您的情況可能是囊腫引起的，也有可能有脂肪瘤引起的，最好還是做個檢查，再針對您的情況治療。

健康指導：你好，后腦勺的皮下長小的疙瘩，說明身體的代謝功能出現障礙，體內積累垃圾毒素過多，當身體缺乏營養素時，機體代謝無法正常工作，造成體內垃圾毒素積累，正常的排泄通道又難以勝任，身體只好先將毒素包裹起來，等待時機再進行排除。

健康指導：您好！根據您的描述，建議您在觀察一段時間，如果疙瘩繼續增大且出現疼痛感加劇，那建議您去?？漆t院進行就診，做一些影像學的檢查，根據臨床醫生的診斷進行對癥治療。但是不要老用手觸摸它，以免對其產生不好刺激作用。從營養學的角度來講，建議您平時多吃一些水果和綠色蔬菜，能夠補充機體所需的多種營養物質，比如說維生素、氨基酸、礦物質以及多種微量元素，對于身體健康以及自身免疫能力的提高有很大的幫助。同時避免食用辛辣的食物，油膩的食物以及海鮮類的食物，都有可能對您的疙瘩產生不良的刺激作用。希望我的回復對您有所幫助！