最大眾的癥狀就是老是想尿尿。畏寒肢冷“畏寒”，就是怕冷、怕吹風(fēng)，“肢冷”指四肢手足冰冷，嚴(yán)重的甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)。

腎虛怎么辦？要弄清“腎虛怎么辦”這個(gè)問題首先要明白什么是腎虛。腎虛會(huì)表現(xiàn)出與腎相關(guān)的機(jī)能減退，如出現(xiàn)貧血、腰腿發(fā)軟、性功能低下、輕易骨折、憋不住尿等癥狀。腎虛怎么辦？腎陽虛的癥狀：“寒”，表現(xiàn)為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

腎陽虛的癥狀有腰膝酸痛，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或陽痿，早泄，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。很好理解吧？你描述的情況很明顯就是腎陽虛。有陽痿早泄。

你好，腎陽虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，更可有陽萎。腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)