您好：您的這個情況主要是瘀血導致的疼痛、腫脹、功能障礙宜選取活血化瘀、祛瘀生新作用的穴位按摩。如血海，陽陵泉，犢鼻，陰陵泉，足三里，三陰交等都很好的，在膝蓋部位進行熱敷治療或是艾灸都是非常好的選擇，希望我的回答可以給您帶來幫助。祝早日康復。

你好！從描述來看是傷筋，局部氣滯血瘀導致的情況。治療是活血化瘀止痛，通經絡為主。腫脹就不適合做按摩，可能越按摩越腫的厲害，所以可以選擇用針灸來治療，穴位可以取阿是穴為主，也就是痛點為主要穴位來針灸，其他可以用血海，足三里，陽陵泉，陰陵泉，三陰交等穴位，注意多休息，減少重復損傷，祝你健康！

你好。這考慮是腎臟不好導致的，建議做下檢查再進行治療。注意睡前不要喝過多的水。

你好，根據您的情況，您主要是瘀血導致的疼痛，腫脹，功能障礙，需要活血化瘀，祛瘀生新。我建議你不要按摩治療，可以針灸加藥物熏洗，針灸主要穴位血海，陽陵泉，犢鼻，陰陵泉，足三里，三陰交，主要是膝關節周圍的穴，腫脹如果過于嚴重需要切開減壓，同時需要功能訓練。祝您早日康復

針灸的話可以選擇用陽水、列缺、合谷、偏歷、陰陵泉、委陽。2、陰水、脾俞、腎俞、關元、復溜、足三里。灸法治療：取穴：水道、水分、三焦俞、膀胱俞、足三里、三陰交、氣海。陽水加肺俞、合谷。陰水加脾俞、腎俞。