日常飲食中可以多吃富含纖維的食物，如多吃含麥麩多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麥、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、蘿卜、紅薯、白薯、芝麻、胡桃、阿膠以及柚子、蘋果、桃等水果，都可以起到預防和緩解便秘的作用。女子肛腸醫院.......針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。女子肛腸醫院.......

您好！這多半屬于痔瘡的前期癥狀或肛門濕疹的表現。建議您可以在肛周發癢部位外涂馬應龍痔瘡軟膏祛風除濕、燥濕止癢，效果非常好。平時多喝開水、避免久坐，少食辛辣刺激性食物，增加膳食纖維的食物攝入，如粗糧、韭菜、芹菜等。祝您身體健康！

多食含有豐富的纖維素和維生素，應每日進食，可使大便柔軟而易于排出，減少干硬糞塊對肛裂創面的刺激，促進創面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤腸通便，肛裂患者應適當多食用。治療肛腸疾病.....肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！治療肛腸疾病.....