醫生您好，我有社交恐懼癥。我十五歲轉學，...
2016-01-10 17:03
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醫生您好，我有社交恐懼癥。我十五歲轉學，后因環境不太理想得了社交恐懼癥，和人說話緊張，不敢看別人眼睛。見人就抑郁。我很討厭現在住的地方，奇妙的是我回老家回到以前熟悉的家，那間老屋我想起了快樂的以前，不抑郁了不那么恐懼了，請問是為什么？？？曾經治療情況和效果：............想得到怎樣的幫助：................
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，你的情況是有些神經衰弱，是由于長期情緒緊張和精神壓力導致的不要自卑，培養自己的自信心。可以試試心理咨詢來減輕心理負擔。平時可以通過運動來調節，多聽一些斗志昂揚的歌曲或演講。
2016-01-11 11:48
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