牙齒松動疼痛可能由多種原因引起，如牙周炎、根尖周炎、牙外傷、牙齦萎縮、咬合創傷等。緩解疼痛的方法包括局部冷敷、鹽水漱口、服用止痛藥、調整飲食、避免刺激等。 1.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在臉頰疼痛部位，每次 15 分鐘左右，可使血管收縮，減輕炎癥和疼痛。 2.鹽水漱口：將適量鹽加入溫水中，漱口多次，有助于清潔口腔，減輕炎癥。 3.服用止痛藥：如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，但需注意藥物過敏及不良反應，遵醫囑使用。 4.調整飲食：避免食用過硬、過冷、過熱、過甜的食物，減少對牙齒的刺激。 5.避免刺激：不要用松動的牙齒咀嚼食物，避免頻繁觸碰疼痛部位。 牙齒松動疼痛可能是牙齒疾病的表現，暫時緩解疼痛后仍應盡快前往正規醫院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。

治療牙齒松動要看是什么原因造成的.牙周炎：牙周治療簡單來說就是將牙齒周圍的病源刺激物去除然后上藥消炎.外傷：上牙周夾板固定患牙.牙齒本身疾埠如根尖炎需根管治療建議你及時選用含有固齒成分的牙膏刷牙堅持使用一段時間即可恢復飲食不宜過于刺激或過硬的食物當然到了三度松動是要拔除的生活護理：

牙齒松動導致牙疼考慮還是牙齦炎或者牙周炎引起的.目前建議服用止痛藥和消炎藥對癥治療.建議服用人工牛黃甲硝唑和芬必得膠囊治療看看.另外多喝白開水.不能吸煙喝酒和辛辣刺激性食物.祝早日康復.

估計兩種可能：1牙齒根部發炎專業稱急性根尖周炎或急性牙髓炎（看病情進展了）一般有牙髓炎進一步轉化而成常有癥狀是咬東西痛以至于影響咀嚼脹痛以致面部腫脹牙齦腫脹化膿（嚴重情況）2牙周炎一般會有牙周炎病史常涉及多顆反復搖如一上火或者勞累后痛.建議你去口輕醫院拍全景片主要是檢查牙齒根部骨頭的情況.

你好21歲男性牙齒松動牙疼這個建議到醫院就診檢查應該是外商導致牙齒松動或者牙周炎檢查后在采取對癥治療