您好，根據您的病情描述，建議您在牙齒整形期間多注意飲食上面的問題，以清淡為主，不要吃一些辛辣刺激性食物，不要吃甜食，不要吃堅果類質地堅硬的食物。口腔衛生也是很重要的，飯后及時漱口刷牙，保持口腔干凈衛生。趁暑假治療的話，遵循醫囑及時回醫院進行復查。

你好，一般來說牙齒矯正后半年盡量不要吃比較硬的食物，平時也要注意少吃口香糖等黏性的食物，少吃甜食，同時應注意鈣質的攝取等

你好，牙齒整形后要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物等，還要避免吃大塊的食物，避免上述食物及將食物化大為小的做法,期間配合臨床口服接骨活血舒筋，消炎止痛等藥物即可，必要的時候需要進一步檢查拍片確診

你好，要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物等，還要避免吃大塊的食物，避免上述食物及將食物化大為小的做法,可以防止因飲食不當致矯正器的附件松脫，從而使整個矯治過程能順利完成。

你好，建議去專科醫院治療，還有平時是可做一些柔緩的運動，如在公園、廣場、庭院、湖畔、河邊、山坡等空氣清新之處散步、打太極拳、做操等，并持之以恒。