患者您好，低血壓一般是飲食不好，體質虛弱，不經常運動引起的血管張力過低，低血壓會引起腦部供血不足出現頭暈，可以調理飲食，經常運動，增強血管張力一般是可以逐漸恢復正常的。低血壓會出現頭暈，無力，眼花頭暈，多吃蔬菜水果，葷素搭配，經常運動增強體質一般是可以逐漸改善低血壓狀態，恢復正常。希望你正確治療，早日康復。

加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力

你好，低血壓診斷指標是成人低于90/60mmHg。你的血壓已經符合低血壓了。絕大部分為生理性低血壓，沒有癥狀也不影響壽命。少部分跟出血、營養不良有關。低血壓的人需要做的是1生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質。2調整飲食每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少,血壓降低。適量飲茶，適量飲酒（葡萄酒）。部分癥狀明顯的病人可以通過口服藥物鹽酸米多君或者生脈飲來改善癥狀。

一般血壓低于90/60mmHg就可以叫低血壓。你這不是很嚴重，不要過于擔心。低血壓還是要通過自身的飲食習慣來改善的：可吃生姜、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥等食物，盡量每餐不宜吃得過飽、適量飲茶和適量運動。

根據你的描述來看，患者的情況可能是腦供血不足所致。建議患者最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時最好適度的休息，低鹽低脂飲食，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的話可以服用奧力?？司徑獠贿m的癥狀。

您的血壓的確有些偏低，與個人氣血不足，體質虛弱等有關，有時候出現了心功能等不全的時候，也會引起低血壓建議您平時可以服用生脈飲來調節血壓，多喝湯水類多的東西來補充血容量，維持血壓，坐位時不要突然站起，以免由于供血不足導致跌倒。